Tjenestebeskrivelse

I am Tamara Garriga, Spaniard, psychologist since 2014 and Gestalt psychotherapist since 2022. Over the years I have seen more often how life pushes us to live at such a fast pace that it is easy to lose ourselves, feeling disconnected from our true essence and what it seems a lack of ability to choose what we do in favor of automatisms that push us towards emptiness, depression, anxiety, conflict, crisis, insecurity, lack of trust, guilt and great suffering. My service provides a safe and supportive space where, together, we nurture a relationship based on respect, love, honesty, authenticity and acceptance, allowing you to explore your inner world and cultivate the best approaches to living your life according to your own truths and authenticity. ------------------------------------------------------------- Soy Tamara Garriga, española, psicóloga desde 2014 y psicoterapeuta Gestalt desde 2022. Con los años he visto cada vez con más regularidad como la vida nos empuja a vivir a un ritmo tan acelerado que es fácil perderse, sintiéndonos desconectados de nuestra verdadera esencia y lo que parece una falta de capacidad para la elegir lo que hacemos en favor de los automatismos que nos empujan al vacío, la depresión, la ansiedad, el conflicto, las crisis, la inseguridad, la falta de confianza, la culpa y un gran sufrimiento. Mi servicio brinda un espacio seguro y de apoyo donde, juntos, nutriremos una relación basada en el respeto, el amor, la honestidad, la autenticidad y la aceptación, lo que te permitirá explorar tu mundo interno y cultivar los mejores enfoques para vivir tu vida de acuerdo a tus propias verdades y tu ser más auténtico